ボディメイクの決意

月曜日は特に何の予定も入っていない、ただただのんびりとした穏やかな1日。

これは、、、カラダ作りに励むしかないっぺ!!

 

ということで、色々資料を探り、下腹とかお尻周りとか、どうやったら引き締まってくれるのかしらん、、、という情報を探すことにしました。

朝はとりあえず3〜40分間のランニングを行い、その後はいつもこなしている筋トレメニューを行います。

 

その後に資料集めをして、、、

 

ふむふむふむ。今までのメニューでは足りないかもしれぬ・・?

と判断。

 

なので、腹筋メニューと体幹メニュー、さらにはヨガをプラスして体幹を鍛えるように今後していきたいと思います。ちょうど7月初めなので、7月末に、自分がどう変わっているか、、、楽しみにしたいと思います!

 

また別のお話で、雲行きの怪しいイヤ〜なことが、起きています。

それは、自分のフランス滞在VISA更新に関してですが、、、

 

オンラインフォームでの提出は完了して、あとは面接が残っており。6月半ばに提出を終えた時点で面接予約日程が7月末までの表示。

amioは8月末帰国のため、8月末までの予定氷河出てくれないと、予約が入れれない。7月になったら8月の日程表が出るかもしれないから待っておこう〜と悠長に構え、7月に入った今、もう一度面談表を見てみると、、、、

 

7月末までしか表示されてない。

 

え、どういうこと・・?!

 

2ヶ月以内とか、

なんかそういう決まりがあったのかしらん・・・?!

 

いや〜ん、やばい、やばいぞ・・・!!一気に血の気がサァーっと引いていきます。(最近血の気が引くこと多し。)

 

いやーん、やめてやめて、お願いだから8月に面談してくだせ=!汗汗汗

 

今は神頼み中です。。。

 

とりあえず、ボディメイクに7月は集中じゃ!

 

 

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