久々にカメリアさんのレッスンだ〜

カメリアさんがタイの出張から帰って来た〜〜!

ということで、久々にカメリアさんのレッスンを受けることができました。

今日はタピ(マット)に横たわって、、から始まったわけではなく、立ったまま、いろんな方法で体を温めました。いろんな角度から体を伸ばしたり、少し筋トレのような、筋肉を意識する動きが入ったので、いつもと比べて身体中の眠っている筋肉などなど、、が眠りから少し覚めた模様。。

いつも違うことで体を温めたりストレッチしたりするので、一体どんなイマジネーションをされているのやら。。と目が丸くなるamioです。

UPが終わると、ベールの基礎運動。これも音楽に乗ってひたすらベールといろんな方法で戯れるカメリアさんを生徒が必死に追いかけていくので大変大変、、、またかた==いベールとなっているので、頭に引っかかったり腕の力を使いすぎているのが見えすぎたりと大変大変・・・

硬いからこそ空中に長期浮いてくれる特徴ももちろんあって、カメリアさんはそこをうまく使いこなしているわけですよ・・・腕も長いし!!

この差が埋まらない〜〜!!

 

その後はベール有り無しでアラブ語の歌詞を解釈しながら即興。ベリーでの即興とか奥が深いね・・!自由だけどある意味固定されたなかの自由なので・・

勉強になりましたーーー!

その後は急ぎ足でショーで踊るナンバーを何曲かしてタイムアップ!

ベリーから離れていたけど最近はベリー漬けなので、なんとなくオリエンタールな世界に慣れて来ました。ふぅうううう〜〜

 

なんとかして痩せなくてわっ!!汗汗

 

 
1日不足分の野菜&果物が補えるすっきりレッドスムージー!

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