ひっさびさのソーマティック クラス

本日は久々にソーマティックのクラスを受けにいってきました。

3週間くらいお休みしていたので、いろんな人に驚かれました・・・

 

さて、本日は風船に水を入れたものを使って遊び(!)ました!

水風船の持つ可能性、触った感覚、水風船を用いて体とどんな対話ができるのか。

ディスカッションを重ねながら体を動かしていきます。

2人組で行い、最後はスペクタル形式で発表、みんなでどう思ったのかディスカッションしていきます。

 

早口で話すマダムやマドモアゼルにジュディから「amioの為にもゆっくり話してあげて」との配慮・・・すまへん!

 

もちろんamioも意見を求められるので身振り手振り加えながら説明しました。

一人一人順番に踊る時とか、自分が気持ちいいのはもちろん相手の動きを見るのもすんご〜〜く好き。みんな、別に他人の意見とか(大事だけど)気にせず、自分が今どんな動きをしたいのか、探り探りしながら動いていくんです。

だから、どんな動きも全部真剣で、それがすんご===く素敵。ゴッツ好っきゃな〜〜〜〜!!!

 

以前から体の外側、内側を意識する、体との対話を大事にするクラスが続いています。これからどうなっていくのだろう。。。。

 

来週も受けてきます!

 

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