舞踏クラス 体の構築全体を使うのとリリースするのと

徐々に舞踏クラスも体の使い方レクチャーが増えていっております。

少しずつ筋トレも入ってきました!

 

センターでのワークでは、前回同様上下の脱落ムーブメント、お尻と胸の可動域の増幅。(ベリーダンステクニックが生かされてしまう・・!)

そして、腕の振り下ろす力だけで回る。バレエのようなテクニックで回るのではない。コアの力と脱力の仕方。この2つが合わさって気持ちいい動きが作り出されるわけです。

 

今回はここにポイントが置かれていたようでした。

 

帰りがけ、JUJU先生とお話を少しすると、土曜日の日舞のクラスに日本人ヒップホップダンサーが参加されるとのこと!

曰く、ヒップホップも舞踏と似ている。関節を外すやり方が特に似ているとのことでした・・

 

まじ?

 

興味深い夜となりました。

 

 
BIZREACH

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